アーユルヴェーダ６泊８日間滞在プラン（アーユピヤサ） │ 女子旅プラン │ スリランカ │ スリランカ・モルディブ専門旅行会社　[ライオンツアー]

女子旅プラン

アーユルヴェーダ６泊８日間滞在プラン（アーユピヤサ）

オーガニック食と本格アーユルヴェーダで極上のデドックスリゾート

大自然に囲まれたオーガニックファームの中に佇む８棟の隠れ家リゾート。朝、森林の小鳥のさえずりで目を覚まし、そこには心身ともにストレスのない環境で瞑想やヨガをしながら、本来の自分を取り戻すゆったりとした時間が待っています。
アーユルヴェーダ専門医師指導の下本格的な施術が受けられ、お食事は自家農園で採れたての有機栽培の野菜や米で料理されたものを食べることで、体の内側からきれいになることを目的としています。

※画像はイメージです。

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ツアーポイント
ご提案プラン
現地費用（お見積り1例）
注意事項

初めての女性一人旅にも安心のリゾートホテル

アーユピヤサは日本経営の日本マーケット向けのリゾートで、ホテル内には日本語が話せるスタッフがおり日本人向けのサービスも整っていますので、「海外旅行に不慣れで不安、、」という方にも安心してご利用頂けます。
また、部屋数も少なく、お一人様でご参加されてる女性の方も多くいらっしゃいますので、周りに気を遣う事なくアットホームな雰囲気のところも人気があります。
安心できる落ち着いた環境の中で、日常を忘れて都会で疲れ切った心身をときほぐすリラックスした滞在となるでしょう。

アーユルヴェーダに癒される極上の１日

＜アーユルヴェーダリゾートライフ１日のスケジュール（１例）＞
[06：15]　　レストランでハーブかゆ
[6：30-07:30] ヨガ
[07:45]　　　朝食
[09:00]　　　アーユルヴェーダトリートメント
[12：30頃]　昼食
[14：30頃]　軽いアーユルヴェーダトリートメント
[夜] 夕食後、就寝

ご滞在中、時折、施術後に観光を楽しむことも可能です。
＜ホテル主催オプショナルツアー＞
■シギリヤツアー　　
　1人 14,000円　 2～3人　9,000円 4人以上　8,500円
■キャンディツアー（仏歯寺、スーパーマーケット等）
　1人　8,000円　 2～3人　6,000円　4人以上　5,000円
■ポロンナルワツアー　
1人　17,000円　　2～3人　12,000円 4人以上　11,000円
■ヌワラエリヤツアー
　1人　16,000円　　2～3人　12,000円　4人以上　10,000円
■サファリツアー
　1人 17,000円　 2～3人　11,000円　4人以上　10,000円
■マータレーツアー
　1人 4,000円　　2～3人 3,000円 4人以上　2,500円
■ローズクオーツマウンテンツアー
　1人　9,000円　2～3人 6,000円　4人以上 5,000円
■象の孤児院
　１人　12,000円　2～3人　9,000円 4人以上　8,000円
■ダンブッラ
　１人　11,000円　2～3人　9,000円　4人以上　8,000円
■星占い（リクエストベース）
　4,000円

---------------------------------＜スケジュールの見方＞---------------------------------
（移動）出発地域　→　到着地域　【移動にかかる所要時間】

日程	スケジュール	宿泊地/予定ホテル/お食事
１日目	11:20 成田発スリランカ航空UL455便　にてコロンボへ 17:10 コロンボ空港着到着ロビーにて係員がお出迎え致します。（移動）コロンボ空港　→　マータレーへ【所要約３時間半】	【マータレー】 Ayupiasa泊朝　昼　夕－　機　○
２日目～６日目	6:00 起床後に、おかゆが出されます 6:30 屋外道場(屋根付き)にて、ヨガその後、朝食午前問診後、アーユルヴェーダ施術その後、昼食午後問診後、アーユルヴェーダ施術　約1時間 (※連泊の場合はオプションご参加も可) その後、夕食夕刻フリー	【マータレー】 Ayupiasa泊朝　昼　夕 ○　○　○
７日目	午前　アーユルヴェーダ施術（移動）マータレー　→　コロンボ空港へ【所要約３時間半】 (フライトの3時間前を目安に空港ご到着) 19：15 コロンボ発スリランカ航空 UL454便にて空路、ご帰国の途へ。	【機内泊】朝　昼　夕 ○　－　機
８日目	07：35　成田空港ご到着。　　　お疲れ様でした！

現地費用のお見積り1例（2名様参加の場合のお一人様のご料金）※航空券代金は含まれておりません。

【現地費用】
2名様ご参加の場合（2名様1室ご利用）　152,000円
※航空券代金はお問い合わせ下さいませ。

※料金は、ご提案プランにお問い合わせ頂いたお客様にご案内しましたお見積り1例となっております。
※こちらの内容をご参考にして頂き、ホテルや日程などはお客様にご要望に沿って見積もりいたします。
※日程変更や延泊して他の目的地と組み合わせるなどオリジナルのプランも可能ですのでご相談ください。
※航空券手配も別途承っておりますので、ご料金はお気軽にお問い合わせ下さい。
※ワゴン車や小型バスなどご参加人数に合わせて手配が可能ですので、個人旅行のみならずグループ旅行もお気軽にご相談ください。

【お見積り料金に含まれるもの】
空港⇔ホテル間の往復送迎、宿泊費、日程表記載の食事、基本アーユルヴェーダプログラム

【お見積り料金に含まれないもの】
スリランカまでの航空券、個人的なアーユルヴェーダプログラム・お薬代、チップ、飲み物代

≪ご旅行目安代金≫ ※２名様１室ご利用の場合
航空券 53,000円＋現地費用 152,000円
＝おひとり様合計 205,000円
※燃油サーチャージ・空港税等が別途かかります。

ツアー共通事項のご案内

●観光所要時間について
観光時間の目安は約１時間半～３時間程度となります。（ご日程や場所、天候により変動がございます。）時間の調節は可能ですので、事前にリクエストがございましたらお気軽にご連絡下さいませ。
●送迎範囲について
移動ルートの途中でスーパーマーケットや休憩等のお立ち寄りは現地にてドライバーが臨機応変にご対応させて頂いておりますので、当日お気兼ねなくご相談下さいませ。
（大幅なルート変更等により移動距離に超過が生じた場合は（目安２０km程度）現地にて追加料金をご精算いただいております。あらかじめお含みおきくださいませ。）
●食事について
コロンボやキャンディなどの都市部以外ではレストランの場所が限られており、ホテルや観光地周辺には徒歩圏内にレストラン等がない場合が多くなります。
弊社のプランでは、朝夕は基本的にホテルのビュッフェ、昼食は道中のローカルレストランにご案内致します。（朝食は前泊ホテルにて）
食事代が含まれないプランの場合も、お食事ができる場所までの送迎は致しております。（お食事代は現地払い。）
レストランにリクエストがございます場合は、事前にお知らせくださいませ。
●ドライバー/ガイドについて
日本語ガイドお手配以外は、スタッフがドライバー１名体制となり、観光・お食事中等は専用車から遠く離れられない為、ご同行は致し兼ねますので予めご了承下さいませ。
●現地払いのプログラムについて
列車手配、アーユルヴェーダ、ホテルでの食事、マリンスポーツ、その他特別アレンジは基本的に現地払いとなります。
●列車ご利用の場合
列車手配のみサービスは致しかねますため、列車手配をご希望の場合は、パッケージ(航空券+現地手配/現地手配のみ)のお手配と併せてのみ承っております。
※専用車チャーターのみの場合もお手配は致しかねますので予めご了承ください。
●パスポートの残存有効期限の不足、及び査証（ビザ）の不備等には十分ご注意下さい。
お客様御自身が御確認されない場合は、当社としては責任を負いかねますのでご了承下さい。
（スリランカは2012年1月よりスリランカ入国には査証（ビザ）が必要となりました。）
通常パスポートは、申請してから受領まで２週間前後掛かります。（時期によって異なります）
余裕を持って準備して頂きますようお願い致します。